Artículos

Hierro y anemia ferropénica

En este otro  artículo de la web www.dimequecomes.com, escrito por la nutricionista y creadora del blog, Lucía Martínez , podrás leer información muy interesante sobre la anemia por falta de hierro, donde

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Pon en remojo frutos secos y semillas para eliminar sus anti-nutrientes!!!

Interesantísimo artículo de la web “Soy como como”, escrito por Lucía Redondo, experta en Nutrición y Dietética, y una de las profesionales con más conocimientos sobre como aprovechar al máximo

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La vitamina B12: Imprescindible para veganos y vegetarianos, y como tomarla.

En este fantástico artículo (ojo, que tiene cuatro partes) de la web www.dimequecomes.com, escrito por la nutricionista y creadora del blog, Lucía Martínez , puedes obtener toda la información posible

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Las patatas, mejor al día siguiente!

En este interesante artículo de la web “Soy como como” se explica porque es más recomendable consumir las patatas al día siguiente de cocinarlas. Puedes verlo http://www.soycomocomo.es/reportajes/la-patata-del-dia-anterior-mejor-que-recien-cocinada/.

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