Smoothies y Zumos

Smoothie bowl de fresas y chía

Hoy una receta muy sencilla de desayuno rápido, bonito, rico y muy nutritivo! Un smoothie bowl de fresas y chía que prepararás en un instante y te aportará vitaminas, minerales,

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Zumo de remolacha, naranja y cúrcuma

Hoy te propongo un zumo de remolacha, naranja y cúrcuma, porque aunque los zumos y batidos hay que tomarlos durante todo el año, si eres de l@s que no lo

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Smoothie bowl de caqui, chía y baobab

En este smoothie bowl de caqui, chía y baobab he incluido una de las frutas más típicas y deliciosas del otoño, el caqui o palo santo. A mí siempre me

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Smoothie bowl de mango y avena

Hoy te propongo un batido verde delicioso de verdad!!! Si utilizas la fruta bien madura, conseguirás un fantástico sabor dulce, capaz de sorprender a quién se lo ofrezcas! En principio

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Batido de kale y piña

De nuevo kale! …Está claro que tengo pasión por ella! Jajajaja! Pues la verdad es que sí! La kale me gusta, me sienta muy bien y es un super alimento

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Batido verde de espinacas, pepino y jengibre

Este batido verde de espinacas, pepino y jengibre, es depurativo y desintoxicante, ideal para ayudar al organismo en la eliminación de toxinas después de los excesos vacacionales. Las espinacas son

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Batido de moras y melocotón

En agosto, una de las cosas que me encanta, es ir a coger moras. Cuando era pequeña, al vivir en un pueblecito, cogía muchas cada verano; te encontrabas las zarzas

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Batido verde de espinacas y paraguayo

Este batido verde de espinacas y paraguayo ha estado presente en muchos momentos de este verano. Con el calor hay poca hambre y siempre apetecen cositas ligeras y refrescantes, ¿a

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Zumo de remolacha, limón y jengibre

Tomar zumos y batidos es una excelente forma de tomar frutas y hortalizas crudas. El hecho de tomarlas crudas, es un aspecto importantísimo para que todas las enzimas y nutrientes

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