avena

Avena con harina de coco, pasas y cúrcuma

Este bowl de avena remojada con harina de coco y cúrcuma está siendo uno de mis desayunos favoritos este verano! Levantarme y tener un desayuno tan saludable, ya preparado, es

Leer más...

Galletas de avena con manzana y sésamo

La receta de hoy es bien sencilla y rica, unas galletas de avena con manzana y sésamo y con un rico sabor a canela que dejará tu casa con un

Leer más...

Leche de avena básica

Hoy te invito a probar la leche de avena casera para que tengas otra alternativa a las leches de frutos secos que hasta ahora te he ido proponiendo aquí…Prepararla es

Leer más...

Smoothie bowl de cerezas y brevas

Hoy quiero proponerte otro rico desayuno a base de fruta y avena, un smoothie bowl de cerezas y brevas, aprovechando que estamos en plena temporada de estas dos fantásticas frutas!

Leer más...

Smoothie bowl de fresas y chía

Hoy una receta muy sencilla de desayuno rápido, bonito, rico y muy nutritivo! Un smoothie bowl de fresas y chía que prepararás en un instante y te aportará vitaminas, minerales,

Leer más...

Barritas de chía y maca

Hoy para volver a la rutina después de estos días de descanso, te dejo la receta de unas barritas energéticas ideales para desayunar o como tentempié para cuando te apetezca

Leer más...

Granola

Aquí estoy de vuelta con una rica granola después de tantos días de fiestas, y desde aquí quiero aprovechar para desearte un año nuevo fantástico, en el que aprendas muchas

Leer más...

Crumble de manzana y pera

El crumble es un dulce tradicional inglés, cuya traducción significa algo así como “que se desmorona”, ya que la costra que se forma encima, parece que esté hecha a base

Leer más...

Avena con hierba de trigo y chía

Ahora que poco a poco todos vamos volviendo a la rutina, después de las vacaciones, y seguramente ya no nos podemos permitir el lujo de desayunar tranquilamente como lo hemos

Leer más...

Pudding de chía con plátano y crema de almendras

Hola, vuelvo a estar aquí con otro pudding de chía, y no sé si habrás notado…. que me gustan bastante!!!! Son tan ligeros, tan jugosos y tan ricos, que desde

Leer más...

Facebook