150–180ml de agua de coco (dependiendo de lo espeso que lo quieras)
1 puñado de brotes de remolacha
una rodajita de jengibre fresco
Elaboración paso a paso
Triturar: en una batidora de vaso, tipo @PersonalBlender echar todos los ingredientes y triturarlo todo muy bien.
Colar y servir: colar el resultado para eliminar las semillas de los brotes que no se trituran y no son agradables de encontrar y servir.
Keywords: batido de brotes de remolacha y piña
Nutrición
Serv. / Personas:1
Calorías:278
Azúcar:46g
Sodio:319mg
Grasas:4g
Grasas saturadas:1g
Grasas insaturadas:0gr
Carbohidratos:61g
Fibra:7g
Proteinas:4g
Colesterol:0mg
Los datos nutricionales de la receta son solo una estimación, y se han generado a partir de una base de datos utilizando productos genéricos, y no sustituyen el consejo de un profesional de la nutrición.