Últimamente estoy muy golosa, y esta receta de tarta de manzana fácil está siendo otro de los dulces saludables estrella de este…
Galletitas para San Valentín? Estas galletas ricas y crujientes, elaboradas con avena y con un rico sabor a rosa y lima son perfectas para celebrarlo!
Este bowl de avena remojada con harina de coco y cúrcuma está siendo uno de mis desayunos favoritos este verano! Levantarme y…
Estas galletas de avena con manzana y sésamo tienen un rico sabor a canela que dejará tu casa con un aroma irresistible cada vez que las prepares!
La leche de avena casera es otra alternativa de leche de frutos secos rica en vitaminas del grupo B, E y minerales como el magnesio, zinc, calcio y hierro.
Hoy quiero proponerte otro rico desayuno a base de fruta y avena, un smoothie bowl de cerezas y brevas, aprovechando que estamos…
Hoy una receta muy sencilla de desayuno rápido, bonito, rico y muy nutritivo! Un smoothie bowl de fresas y chía que prepararás…
Hoy te traigo unas riquísimas barritas de avena con chía y maca unas barritas de cereales para volver a la rutina después…
¿Cómo hacer granola? Hoy te propongo esta receta básica para que puedas empezar a incorporar más cereales y fibra a tu dieta,…
Con este crumble de manzana y pera en versión saludable, te invito a que pruebes este dulce tradicional inglés. Su traducción significa…
Hoy toca una sencilla receta de pudin de avena con hierba de trigo y chía! Ahora que poco a poco todos vamos…
Hola, hoy vuelvo a estar aquí con otro pudin de chía, en este caso un pudin de chía con plátano y mantequilla…
Este es uno de mis desayunos favoritos…. un bol súper-energético, repleto de súper-alimentos y nutrientes deliciosos que te mantienen sin hambre durante…