leche vegetal

Leche de anacardos

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La leche de anacardos es una bebida vegetal fácil y rápida de hacer, ya que no es necesario colarla. Solo necesitas 2 ingredientes y 5 minutos para prepararla.

Leche de nueces

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La leche de nueces es una de la bebidas vegetales más beneficiosas para la salud que se pueden hacer en casa. Solo 2 ingredientes: nueces y agua y 5 minutos.

Leche de avena

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La leche de avena casera es otra alternativa de leche de frutos secos rica en vitaminas del grupo B, E y minerales como el magnesio, zinc, calcio y hierro.

Leche de almendras

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La leche de almendras es una bebida vegetal perfecta para sustituir a la leche de origen animal, rica en grasas saludables y minerales…

Leche de sésamo o ajonjolí

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La leche de sésamo o ajonjolí es una bebida vegetal que podrás preparar en 5 minutos con 2 ingredientes. Rica en grasas y con 8 veces más calcio que la leche de vaca.

Horchata de chufa

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La horchata de chufa siempre es una de las bebidas más refrescantes y populares del verano, típica de nuestra tierra y deliciosa.…