plato principal

Tabulé de quinoa y aguacate

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Hola!!! Cómo llevas el calor? Yo continúo con recetas sencillas y fresquitas para el verano, y en esta ocasión te propongo un…

Fajitas de tofu

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Hoy por fin te traigo la receta de nuestras fajitas de tofu, un plato rico, rico, que nos gusta preparar muchos fines…

Boloñesa de tempeh

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Hoy te propongo una boloñesa de tempeh, una versión vegana de una de las recetas de salsa más conocidas para acompañar cualquier…

Garbanzos con acelgas y calabaza

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Hoy te propongo unos garbanzos con acelgas y calabaza, un plato caliente y reconfortante, de sabor muy suave e ideal para comidas…

Arroz mexicano integral

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Este arroz mexicano integral, es un plato que nos gusta mucho, ya que tiene ese sabor típico mexicano, pero no en exceso,…

Quinoa con verduras

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Esta quinoa con verduras es un plato sencillo y muy nutritivo que podrás preparar con ingredientes fáciles de encontrar! Tiene un sabor…