Mi propuesta para estas fiestas que están a punto de comenzar son estos riquísimos rollitos de col rellenos de tofu y arroz!…
semillas de cáñamo
Salmorejo ligero con fresas y cáñamo
Este salmorejo ligero con fresas y cáñamo es una cremita fría, perfecta para tomar los días de calor y aprovechar un poquito…
Ensalada de crucíferas con manzana y cáñamo
Hoy te propongo un plato con ingredientes típicos del invierno, una ensalada de crucíferas con manzana y cáñamo, perfecta como comida ligera…
Ensalada de hinojo con aliño de tomates y pasas
Hoy te propongo una refrescante ensalada de hinojo con aliño de tomates y pasas, para que tengas una receta fácil y sabrosa…
Desayuno con copos de Teff
Este desayuno con copos de Teff no es exactamente una receta, sino una idea para que incorpores a tu dieta un alimento…
Smoothie bowl de mango y avena
Hoy te propongo un smoothie bowl de mango y avena, un batido verde delicioso de verdad!!! Si utilizas la fruta bien madura,…
Batido para adelgazar con piña y kale
Este rico batido verde de kale y piña, es una bebida saciante, ideal para remineralizarnos y revitalizarnos con los superalimentos que incluye!
Bowl súper-energético
Este es uno de mis desayunos favoritos…. un bol súper-energético, repleto de súper-alimentos y nutrientes deliciosos que te mantienen sin hambre durante…