Comprar libro Delicias Kitchen dedicado

¿Quieres mi libro dedicado?

Ya está a la venta la segunda edición de mi libro Delicias Kitchen: Más de 100 recetas vegetarianas fáciles para cuidarte comiendo sano.

Puedes comprarlo en Amazon y resto librerías físicas y online. Pero… ¿Quieres conseguirlo dedicado? Debajo te cuento como comprarlo para ti o para regalárselo a otra persona, además de las recetas que encontrarás en él.

Una de las mayores alegrías (también miedo) que da el dedicarse a crear recetas es pensar que, en algún momento, ¡alguien va a hacerlas y probarlas! ¡Jajaja!

Mi familia sabe bien la de veces que repito algunas hasta dar con lo que quiero. Soy muy perfeccionista, sí, pero pienso que si no me gustan a mí… ¿cómo les va a gustar a los demás?

Si compras mi libro espero que todas las recetas que pruebes te encanten. Pero quiero que sepas que detrás de cada una hay una labor de muchas horas con un solo objetivo: demostrarte que se puede comer sano y rico, y que lo uno lo excluye lo otro.

¿Cómo conseguir mi libro dedicado?

Para comprar el libro tan solo haz click en los botones de abajo (puedes comprarlo envuelto para regalo por solo 1€ más). El precio incluye el envío a cualquier lugar de España excluido Canarias. Si resides en las Islas o en otro país, escríbeme a hola[@]deliciaskitchen.com para consultar el precio del envío.

¿El libro lo quieres para otra persona? No te preocupes, una vez realizado el pago, podrás indicarme los datos de la persona a la que quieres que se lo dedique y envíe.

El envío se realiza por Correos, y llegará a tu oficina en un plazo de 3-4 días. Solo si en tu localidad no existe oficina puede tardar hasta 6 días.

¿Qué vas encontrar en mi libro?

Delicias Kitchen: Más de 100 recetas vegetarianas para cuidarte comiendo sano es un precioso libro de tapa dura, que se compone de 9 capítulos. Te detallo cada uno de ellos y el número de recetas que incluyen.

En la introducción te hablo de la alimentación saludable y de los ingredientes que utilizo para elaborar mis recetas. Y además de presentarme, podrás leer el bonito prólogo escrito por mi querida Mareva Gillioz, una gran dietista y coach experta en nutrición saludable.

¿Qué vas a encontrar en cada capítulo?

Básicos (24 recetas)

En él encontrarás elaboraciones básicas para tu día a día, y otras que podrás guardar en la despensa, frigorífico o congelador para utilizarlas cuando necesites como: salsas, panes con semillas, crackers, mantequillas de frutos secos, leches vegetales, etc…

Aperitivos y entrantes (13 recetas)

Un surtido variado de recetas perfectas para empezar cualquier comida, servir cuando tienes invitados, o disfrutar de un buen picoteo saludable en cualquier momento.

Muchas de ellas puedes prepararlas con antelación, y solo darles el último toque al servir. Encontrarás varios untables, tartaletas saladas, taquitos rellenos de algas, y otros deliciosos bocaditos y entrantes.

Ensaladas (7 recetas)

Las 7 recetas son todas muy diferentes entre sí ¡y todas deliciosas! Entre ellas, una hecha con patata, wakame y alcaparras, otra de tofu ahumado con aliño de almendras, o una muy refrescante de quinoa y cerezas.

Sopas y cremas (7 recetas calientes y 5 frías)

Aquí te espera una selección de reconfortantes platos calientes, con mezclas riquísimas para poder cambiar de sabor ¡todos los días de la semana! Un capítulo imperdible si te gusta el cuchareo o empezar las comidas con un bol de sopita.

Entre ellas: una con champiñones y yuca, otra de minestrone con pesto, o una rica y sencillísima sopa instantánea de vegetales, además de refrescantes cremas frías con apio nabo, manzana verde, cerezas, etc…

Platos principales (11 recetas)

Encontrarás un poco de todo, muy sabroso y en versión saludable. Falafels, hamburguesas, lasaña, galette salada, pizza sin gluten, curry, etc… Un buen surtido de platos de esos que ¡te llenan el estómago y el alma!

Boles y platos combinados (8 recetas)

Esta sección es muy completa y en realidad tiene más de 8 recetas, ya que todos los platos están formados por diferentes elaboraciones y todos incluyen más de una receta.

Entre ellas mi brunch favorito, unas deliciosas berenjenas glaseadas combinadas con medallones vegetales de tempeh, varios aliños súper ricos de pera, de fresas y lima, o de pimienta de Sichuan.

También una de mis recetas favoritas cuando hace frío: mi ramen vegetal, un plato muy sabroso y reconfortante del que en casa ¡no nos cansamos nunca!

Postres y helados (13 recetas incluyendo 5 helados)

Si te gustan las elaboraciones dulces y golosas ¡esta será tu sección favorita! Encontrarás recetas como: pannacotta, peras al horno, bolitas con legumbres y chocolate, tarta de higos, helados con tofu o con salsa de miso, que espero que te sorprendan de lo ricos que están… ¡y lo fáciles de hacer que son!

Desayunos y meriendas (22 recetas para golosos)

Y llegamos al capítulo más extenso de todo el libro, lleno de alternativas a la hora de preparar tus desayunos o meriendas. ¡No tendrás excusa para no desayunar bien o comer guarrerías por las tardes! ¡Jeje!

Todas ellas son recetas dulces, pero en otros capítulos encontrarás alternativas saladas. Entre ellas: tortitas y gofres con vegetales y sabores fascinantes, nutritivos bols y/o tarros, y un montón de deliciosos dulces horneados, incluyendo mis bizcochos favoritos, galletas, muffins de pera, y unos donuts sin gluten con un delicioso y sabroso frosting casero.

Además podrás disfrutar de mis deliciosas barritas de cereales caseras, varios tipos de granola súper ricas, y una crema de cacao y avellanas saludable.

Bebidas y lattes (8 recetas)

Es el capítulo de los lattes o bebidas calientes, y también de bebidas frías para cuando hace calor. Recetas como chía fresca, smoothie de banoffee de café, o diferentes lattes como mi latte rosa, una bebida que fascina a todas mis amigas por la combinación de sabores que tiene.

Y hasta aquí el repaso de mi libro. Espero que te haya gustado, ¡y te animes a comprarlo, lo que me haría muy feliz!

Debajo te dejo 3 botones: uno para comprarlo en Amazon, otro para comprarlo dedicado, y otro para comprarlo dedicado y además envuelto para regalo para poder mandárselo a la persona que quieras.

Y por supuesto, para cualquier duda que tengas, tan solo déjamelo saber en los comentarios de debajo o en redes, y estaré encantada de responderte.

¡Qué tengas un muy feliz día!