Toda clase de recetas vegetarianas saludables, muchas de ellas veganas, dulces y saladas, de postres, ensaladas, helados, bebidas, zumos, sin gluten, etc… algunas con 10 ingredientes o menos, o que se preparan en 30 minutos o menos.
Receta de barritas de cereales saludables, elaboradas sin horno, con arroz inflado, frutos secos y sin azúcar refinado. ¡Deliciosas!
Mis recetas con legumbres saludables a base de verduras. Platos fáciles, llenos de sabor y nutrientes, que gustarán a todo el mundo, incluidos los peques de la casa.
Unas ricas lentejas guisadas saludables con kale y manzana. Una receta reconfortante y diferente de lentejas con verduras, detox, y sin grasas ni carne.
Un oatmeal o gachas de avena con cúrcuma, fácil y rápido de preparar en 10 minutos. El desayuno perfecto. Saludable, delicioso y muy nutritivo.
Aprende cómo hacer alcachofas al horno, una de las recetas más saludables y fáciles para cocinar alcachofas. Un plato sabroso, sano y muy económico.
Una sopa de quinoa con ajos tiernos y calabaza. Una receta fácil, saludable y nutritiva con quinua, un súper alimento lleno de propiedades.
Una receta de crema de calçots elaborada con calçots crudos, que también podrás hacer con los sobrantes de cualquier calçotada. Aderezada con salsa romesco.
Un delicioso banana bread de chocolate y nueces, húmedo, extra jugoso y adictivo. Fácil de preparar hasta para un novato. ¡Un sueño para chocoadictos!
Aprende cómo preparar puré de calabaza casero para utilizar en otras recetas como: tartas, bizcochos, porridge, galletas, granola o ricos muffins.
Unas tortitas de frutas sin azúcar, elaboradas con Persimon y con un intenso sabor a galletas, que podrás adaptar fácilmente con otras frutas frescas.
¡FELIZ AÑO 2022! Es una alegría empezar el año regalando 150€ a la ganadora de mi segundo reto Delicias Kitchen. ¡Descubre a la ganadora!
70 recetas de Navidad vegetarianas para tus comidas y cenas navideñas. Recetas saludables, la mayoría veganas, y aptas para todo tipo de dietas.
Recopilación de dulces y postres navideños fáciles, vegetarianos y veganos. Versiones saludables de dulces tradicionales y otros postres para Navidad.
Deliciosas galletas navideñas a base de espelta integral, canela y jengibre. Una receta de galletas de Navidad veganas, fáciles de hacer, ¡y saludables!
Un flan vegano de mandarina, sin horno, sin huevos ni lácteos. Una receta navideña sin gluten elaborada con la deliciosa mandarina.
Un recopilatorio de recetas de platos principales veganos para Navidad. 10 platos fuertes navideños y fáciles de preparar, para disfrutar en familia.