Toda clase de recetas vegetarianas saludables, muchas de ellas veganas, dulces y saladas, de postres, ensaladas, helados, bebidas, zumos, sin gluten, etc… algunas con 10 ingredientes o menos, o que se preparan en 30 minutos o menos.
Hoy te propongo estas barritas de caramelo y cacahuetes al punto de sal, una versión diferente y mucho más nutritiva de las…
Las berenjenas a la parmesana son una receta italiana fácil y deliciosa. ¡Yo las hago con berenjena a la plancha en vez de frita en esta versión más saludable!
Una ensalada verde de fresas genial para introducir verduras en la dieta. Una ensalada llena de antioxidantes gracias al aliño de maqui.
La receta de esta semana es un pesto rojo vegano con avellanas, una salsa rápida y deliciosa perfecta para acompañar cualquier tipo…
Este smoothie bowl de arándanos, quinoa y lúcuma es un batido para tomar con cuchara y una opción perfecta para desayunar, merendar,…
Esta semana te propongo unos riquísimos fideos al wok con verduras y tofu, una receta fácil de preparar, y muy exótica gracias…
Hoy te propongo esta sopa de tomate cremosa con escamas de sal ahumada, un plato elaborado a base de tomates maduros y…
Hoy te propongo un curry de garbanzos y kale, una receta muy sencilla, muy rápida y perfecta para esas ocasiones en las…
Hoy te propongo unas galletas crudiveganas de maca rellenas de boniato morado, aunque puedes utilizar el convencional, ya que el morado es…
Hola! Hoy te propongo una sopa minestrone de apio nabo y lombarda, un plato calentito y reconfortante, ideal para soportar mejor este…
Hoy te traigo un delicioso porridge de reishi con cacao y canela, una receta de porridge, ¡mi desayuno favorito!, que últimamente estoy…
Este riquísimo tempeh agridulce con piña y verduras, es una deliciosa y exótica propuesta para una comida o cena en la que…
Hoy te propongo una rica crema de tupinambo y zanahoria al romero, un plato calentito para estos días, elaborado con un ingrediente…
Aprende a preparar ensalada de coliflor cruda paso a paso. Una receta con crucíferas llena de beneficios, en forma de ensalada saludable.
Este chocolate caliente vegano y saludable es una alternativa perfecta para cuando tenemos ganas de tomar un chocolate calentito, pero no queremos…
Hoy me paso por aquí para dejarte esta panna cotta vegana de rosas, pistachos y cardamomo, un postre muy sencillo con el…