Recetas

Muffins de chocolate con espelta Integral y anís

Esta ensalada de edamame y quinoa con aliño de goji y kumquat, tiene una mezcla de sabores que espero que os guste…

Estas coles de Bruselas al horno son un plato o acompañamiento muy típico de invierno y otoño, ya que es solamente en…

Hoy para despedir el año te traigo una riquísima receta con sabor navideño, un delicioso pastel de verduras, pecanas y especias, ¡qué…

Hoy te traigo unas bolitas de cacao, calabaza y jengibre, una receta que podrás hacer durante casi todo el año. He querido…

Este smoothie bowl de kale, mango y espirulina es un smoothie verde rico y dulce, que desde que empezó la temporada de…

Hoy te propongo una receta deliciosa y exótica! Se trata de unos fideos largos o noodles estilo asiático, cocinados con leche de…

Este arroz integral con champiñones forma parte de nuestra lista de recetas de siempre, de las que hacemos hace montones de años…

Para remediar el frío que está haciendo hoy te traigo una receta de mijo con calabaza, kale y cúrcuma, un plato nutritivo…

Hoy te propongo un delicioso porridge de quinoa y calabaza, una receta nutritiva, saciante y muy saludable, para disfrutarla en mi momento…

El cúrcuma latte es la bebida de moda, una versión más simple y rápida de hacer de la leche dorada o “golden milk”, que se hace en solo 3 minutos.

Hoy te propongo una receta muy otoñal, una granola de calabaza y especias. !Está súper rica! Y como cualquier otra granola casera,…

Hoy te propongo un buen plato de quinoa con garbanzos y cúrcuma, una idea de comida bien sencilla, pero muy nutritiva! Me…

Hoy te propongo unos crackers de almendra, tomates secos y orégano, una fantástica idea para aprovechar los restos de la pulpa de…

Hoy te propongo un zumo o jugo verde con menta y limón, porque un buen jugo verde es siempre una buena opción…

Hoy te traigo un súper desayuno para que empieces la semana con una energía desbordante ¡y con una buena dosis de proteína…