La leche de almendras es una bebida vegetal rica en vitamina E, perfecta para sustituir la leche de origen animal. Solo 5 minutos y 2 ingredientes.
Aprende a hacer hummus casero de garbanzos del modo tradicional, el plato más popular de la gastronomía árabe. Solo 7 ingredientes, 10 minutos ¡y listo!
Este jugo de remolacha, limón y jengibre es una bebida rica en hierro y vitaminas. Es saludable, refrescante, y su color ¡¡TE ENAMORARÁ!!
Aprende como cocinar mijo, sus propiedades, y como combinarlo con ricas hortalizas previamente horneadas en esta receta de mijo con verduras!
Aprovecha tus plátanos maduros en este pan de plátano o banana bread saludable con harina de espelta, canela y cardamomo! ¡¡Delicioso!!
Tarta de manzana fácil de preparar, jugosa y un poco húmeda tipo pudding. Incluye versión vegana. ¡Está deliciosa! ¡Sírvela bien fresquita y triunfarás!
Estas deliciosas patatas Deluxe o patatas gajo son ¡muy fáciles de preparar! Crujientes por fuera y tiernas por dentro, son irresistibles. ¡¡Mis favoritas!!
Una receta de potaje de garbanzos con acelgas y calabaza nutritiva y reconfortante. Un plato de cuchara delicioso al estilo de nuestras abuelas.
El pudin de chía es una receta vegana ideal para el desayuno o merienda, que se prepara en menos de 5 minutos con solo 4 ingredientes.
Esta receta de garbanzos con espinacas es una comida vegana completa y nutritiva. Hecha con verdura y legumbre y lista ¡en tan solo 15 minutos!
Un jugo de piña verde, saludable, delicioso y muy refrescante, repleto de vitaminas y minerales. ¡Perfecto para detoxificar el organismo!
Versión vegana de la receta tradicional de la sopa thai de coco o tom kha kai. Una irresistible combinación de sabores que te harán viajar al sudeste asiático!
La leche dorada o golden milk es una bebida caliente saludable, hecha a base de leche y cúrcuma, muy fácil de hacer en casa, y que se prepara en 5 minutos.
La leche de nueces es una de la bebidas vegetales más beneficiosas para la salud que se pueden hacer en casa. Solo nueces y agua, ¡5 minutos y listo!
La leche de avena es una bebida vegetal elaborada con copos de avena. Baja en calorías, fácil de hacer y muy digestiva. Aprende a hacerla en casa.
Zumo para adelgazar con manzana y pepino, un maravilloso zumo verde ideal para bajar de peso y rebajar los efectos secundarios de las vacaciones.
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