Aquí encontrarás mis recetas de batidos, bebidas y zumos y jugos verdes favoritos, esos que me hago casi a diario para mantener mi energía siempre a tope durante todo el día.
Muchos son batidos con verduras, otros son bebidas como tés o lattes. También hay zumos de fruta, aunque siempre recomiendo tomar mejor las piezas de fruta enteras para aprovecharlas mejor.
Aporta a tu cuerpo nutrientes extra mientras disfrutas de sabores exóticos, y ayuda a tu cuerpo a reducir calorías tomando mi zumo para adelgazar, jugo de remolacha, jugo de piña, batido verde de espinacas, jugo verde, o aprende cómo hacer agua saborizada para el verano, o a hacer leche dorada reconfortante para el invierno.
