Recetas de Batidos, Bebidas y Zumos

Aquí encontrarás mis recetas de batidos, bebidas y zumos y jugos verdes favoritos, esos que me hago casi a diario para mantener mi energía siempre a tope durante todo el día.

Muchos son batidos con verduras, otros son bebidas como tés o lattes. También hay zumos de fruta, aunque siempre recomiendo tomar mejor las piezas de fruta enteras para aprovecharlas mejor.

Aporta a tu cuerpo nutrientes extra mientras disfrutas de sabores exóticos, y ayuda a tu cuerpo a reducir calorías tomando mi zumo para adelgazar, jugo de remolacha, jugo de piña, batido verde de espinacas, jugo verde, o aprende cómo hacer agua saborizada para el verano, o a hacer leche dorada reconfortante para el invierno.

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Smoothie Bowl de Mango y Avena

por:  Delicias Kitchen Actualizado: /Publicado: 
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Delicioso batido verde o smoothie bowl de mango y avena, ideal para desayunar o tomar a media mañana, muy antioxidante y energizante.

Batido de Moras y Melocotón

por:  Delicias Kitchen Actualizado: /Publicado: 
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Este saludable batido de moras es un desayuno o merienda ligero con la fruta silvestre que más antioxidantes aporta a la dieta.