Recetas de Batidos, Bebidas y Zumos

Aquí encontrarás mis recetas de batidos, bebidas y zumos y jugos verdes favoritos, esos que me hago casi a diario para mantener mi energía siempre a tope durante todo el día.

Muchos son batidos con verduras, otros son bebidas como ricos tés o lattes, y también hay zumos de fruta, aunque siempre recomiendo mejor tomar las piezas enteras para aprovecharlas mejor. Y es que me encanta disfrutar de sabores exóticos sabiendo que además, le estoy aportando a mi cuerpo una gran cantidad de nutrientes extra.

Cómo Hacer Leche de Avena Casera

por:  Delicias Kitchen Actualizado: /Publicado: 
por Delicias Kitchen Actualizado: /Publicado: 

La leche de avena es una bebida vegetal elaborada con copos de avena. Baja en calorías, fácil de hacer y muy digestiva. Aprende a hacerla en casa.

Leche de Almendras Casera

por:  Delicias Kitchen Actualizado: /Publicado: 
por Delicias Kitchen Actualizado: /Publicado: 

La leche de almendras es una bebida vegetal perfecta para sustituir a la leche de origen animal, rica en grasas saludables y minerales. Solo 2 ingredientes.

Smoothie Bowl de Caqui y Canela

por:  Delicias Kitchen Actualizado: /Publicado: 
por Delicias Kitchen Actualizado: /Publicado: 

La receta de este smoothie bowl de caqui y canela es tan sencilla que no paro de repetirla. Te encantará si eres tan fan como yo de los caquis y de la canela!!!

Leche de Sésamo o Ajonjolí

por:  Delicias Kitchen Actualizado: /Publicado: 
por Delicias Kitchen Actualizado: /Publicado: 

La leche de sésamo o ajonjolí es una bebida vegetal que podrás preparar en 5 minutos con 2 ingredientes. Aporta menos grasa y azúcar que la leche de vaca!