Aquí encontrarás mis mejores recetas de desayunos y meriendas saludables. Muffins, puddings, galletas, mermeladas, gofres, smoothies bowls, porridges, ¡de todo!
No dejes de probar mi recetas de pudin de chia, granola casera, gachas de avena, mermelada de higos, cerezas o moras, bizcocho de calabaza, desayuno de avena o tortitas de avena.
Un batido de melón delicioso y refrescante. Una receta saludable y fácil de hacer, genial para tomar como desayuno, merienda o tentempié.
Unas barritas de higo o “fig crumble bar”. Un dulce saludable sin culpa hecho a base de higos frescos, harina de arroz integral y almidón de yuca.
Esta mermelada de higos frescos es una receta facilísima y rápida de hacer, ya que se hace casi sola. Solo 3 ingredientes y 35 minutos en total.
Aprende a hacer paletas y polos caseros en casa, qué herramientas necesitas, y prueba ¡5 recetas de polos originales, saludables e irresistibles!
Disfruta del desayuno de avena perfecto, con plátano y proteína en polvo con sabor a vainilla. ¡Un desayuno fit, nutritivo, delicioso y vegano!
Esta mermelada de moras casera es la mejor manera de aprovechar un paseo por el campo en verano. Una delicia saludable para tu desayuno!
Hacer helados caseros es la forma más saludable de disfrutar de los helados en verano. Fáciles de hacer, económicos ¡y sin azúcar, ni lactosa!
¡TRIUNFARÁS! Un tiramisú fácil, vegano y casero en versión 100% vegetal, más sano y ligero que la receta original. ¡Sin azúcar y sin lactosa!
Esta mermelada de melón es una receta fácil de verano, sin azúcar refinado, muy fácil de preparar ¡y perfecta para el desayuno!
Esta leche de avellanas chocolateada es perfecta para un desayuno o merienda saludable. Sin lactosa, sin gluten ¡y se hace en solo 5 minutos!
Aprovecha tus plátanos maduros en este pan de plátano o banana bread saludable con harina de espelta, canela y cardamomo! ¡¡Delicioso!!
El pudin de chía es una receta vegana ideal para el desayuno o merienda, que se prepara en menos de 5 minutos con solo 4 ingredientes.
Una receta de granola con lavanda y limón, fácil, rápida de preparar y con un sabor diferente y muy especial. Solo 30 minutos y listo. ¡Te encantará!
Esta mermelada de arándanos, naranja y canela, es una receta muy fácil con sabor a Otoño e Invierno. Solo 5 ingredientes y 10 minutos para tenerla lista.
Confieso ser muy fan de los pudding de chía, puding de chía, o chia pudding. Son el desayuno saludable de moda. Estas son mis mejores recetas con chía…
¡¡Las cerezas están ya en plena temporada¡¡¡ Y que mejor manera de celebrarlo que preparando una deliciosa mermelada de cerezas. ¡Deliciosa!