Aquí encontrarás mis mejores recetas de desayunos y meriendas saludables. Muffins, puddings, galletas, mermeladas, gofres, smoothies bowls, porridges, ¡de todo!
No dejes de probar mi recetas de pudin de chia, granola casera, gachas de avena, mermelada de higos, cerezas o moras, bizcocho de calabaza, desayuno de avena o tortitas de avena.
Hoy te traigo esta deliciosa receta de muffins de chocolate y alubias rojas, un dulce sano sin gluten, rico en proteínas, fibra…
Hoy quiero compartir contigo estos muffins de fresa veganos rellenos de mermelada casera, que nos están alegrando estos últimos fines de semana…
Hoy te quiero proponer este batido de plátano, almendras y reishi, porque es un tentempié que me estoy preparando bastante estos días,…
Un batido antioxidante con espinacas, té matcha y fresas. Delicioso y repleto de antioxidantes, vitaminas y minerales.
Este delicioso pudin de chía con té matcha puede ser una gran merienda, o parte de tu desayuno si te gusta incluir…
Este smoothie verde de fresas y acelgas no contiene endulzantes añadidos, y es una estupenda y deliciosa manera de aportar más fruta y verdura a tu dieta.
Hoy te quiero proponer un rico smoothie bowl de cerezas y chocolate, para celebrar que esta semana entramos oficialmente en la estación…
Una deliciosa mermelada de tomates elaborada con la Cook Expert de Magimix. Riquísima, casera y saludable!
Este es el smoothie con el color más intenso y bonito que he preparado nunca! Rico, sin azúcares añadidos, y con un montón de nutrientes!
Este smoothie bowl de arándanos, quinoa y lúcuma es un batido para tomar con cuchara y una opción perfecta para desayunar, merendar,…
Hoy te traigo un delicioso porridge de reishi con cacao y canela, una receta de porridge, ¡mi desayuno favorito!, que últimamente estoy…
Este chocolate caliente vegano y saludable es una alternativa perfecta para cuando tenemos ganas de tomar un chocolate calentito, pero no queremos…
La receta de este smoothie bowl de caqui y canela es tan sencilla que no paro de repetirla. Te encantará si eres tan fan como yo de los caquis y de la canela!!!
Hoy te traigo unos muffins veganos de boniato y especias, una rica receta de temporada, para que tus mañanas o tardes de…
La leche de sésamo o ajonjolí es una bebida vegetal que podrás preparar en 5 minutos con 2 ingredientes. Aporta menos grasa y azúcar que la leche de vaca!
Hoy te propongo una granola de quinoa y naranja, muy sencilla, rápida y que podrás preparar en muy pocos minutos. La granola…