Aquí encontrarás todo tipo de recetas de desayunos y meriendas saludables, con avena, muffins, puddings, galletas, mermeladas, gofres, smoothies bowls, porridges, etc… Un montón de ideas de desayunos y meriendas sanas y ricas que harán disfrutar a todos los miembros de tu familia.
Se admiten apuestas!! ¿Quién tardará más… tu en cocinar la receta o tu familia en comérsela? Jajaja.. Ya me lo contarás en los comentarios de la receta que hagas. ¡¡A cocinar!!
Estas crepes de trigo sarraceno y plátano, son uno de nuestros desayunos habituales, los fines de semana que tenemos tiempo de desayunar…
Hoy te traigo una receta de Nutella saludable y “Sin Culpa”! ¿Y es que quién no se quedó perdidamente enamorad@ de ella…
Hoy toca una sencilla receta de pudin de avena con hierba de trigo y chía! Ahora que poco a poco todos vamos…
Aquí te traigo otro pudin de chía, en este caso un pudin de chía con plátano y mantequilla de almendras. Y es…
Este es uno de mis desayunos favoritos…. un bol súper-energético, repleto de súper-alimentos y nutrientes deliciosos que te mantienen sin hambre durante…